脸在塑胶跑道上擦伤 “啊！”我发出一声尖叫，整个人猛地倒在了地上。我感觉到脸上一阵灼痛，伸手一摸，血从手指缝隙中渗出来。我惊恐地看着我周围的同学，他们也都惊讶地看着我。我当时非常害怕，因为我不知道自己到底发生了什么事情。 我慢慢地爬起来，感觉到脸上的疼痛越来越强烈。我看向地面，发现自己倒在了一条塑胶跑道上，而我脸上的伤口就是因为我在跑道上摔倒了。我感到非常羞愧，因为我是一个十分喜欢运动的人，但我却因为自己的不小心而受伤了。 我当时非常想回家，但我知道这并不是解决问题的方法。我决定去学校医务室看看，看看我的伤势到底有多严重。当我到达医务室时，医生立刻给我进行了检查。他告诉我，我的伤势并不是很严重，只是一些擦伤和划痕。他给我消毒了伤口，并给我贴上了一些绷带。 当我回到教室时，我的同学们都关心地问我怎么了。我告诉他们我摔倒了，但我现在已经没事了。他们都非常关心地看着我，问我是否需要帮助。我感到非常感动，因为我知道他们真的很关心我。 在接下来的几天里，我的脸上的伤口逐渐愈合。我感到非常庆幸自己没有受到更严重的伤害。我也开始反思自己的行为，想办法避免再次受伤。我决定更加小心，避免在塑胶跑道上跑得太快或太激烈，以免再次受伤。 在这次意外中，我学到了一个重要的教训：安全第一。我现在更加重视自己的安全，也更加珍惜自己的健康。我希望我能够通过这次经历，提醒其他人也要注意自己的安全，避免不必要的伤害。 总之，这次意外让我深刻地认识到了生命的脆弱和珍贵。我们应该珍惜自己的生命，保护自己的身体。我希望每个人都能够注意自己的安全，避免不必要的伤害。